面部肌肤的美容一般是从清洗开始的，接下来是面膜，最后是润肤霜，如果你用敷面泥进行护肤的话，外敷使用的就不是面膜，而是敷面泥。面膜是用温水浸透后拭去，敷面泥是从皮肤上擦掉。在使用面膜时，眼睛和嘴唇是空出来的，原则上讲面膜每月可用一次。

　　敷面泥可以利用一些基础润肤霜，自己动手制作出来。在润肤霜内加入一些配料，例如一些植物的粉末（草药敷面泥）。七叶树、木贼、黄芪都是十分适合作为敷面泥的草药添加剂。

　　首先用软水洗净脸，然后涂抹上敷面泥。大约半个钟头后，通过轻轻的搽拭，把它从脸上祛除。没有弄掉的部分用软水洗净，最后搽上基础的面霜。

　　你既可以制纯“阴”性的敷面泥，也可以制纯“阳”性的敷面泥。

　　每六到八个星期应使用一回这样的敷面泥。 （文章载自《美人计》） 
 

　　1.阳性敷面泥

　　配方：

　　1茶匙牡蛎壳粉 1茶匙七叶树粉 1茶匙木贼 50ml的基础面霜

　　准备工作：

　　在研钵内捣碎木贼，然后把捣碎的粉末过筛。筛好后将所有的粉末混合在一起，放入基础面霜中搅拌。你需要使用塑料匙，金属匙是不合适的。用面膜刷将制好的敷面泥刷在皮肤上，让它静静地发挥30分钟的作用。然后轻轻地将敷面泥从皮肤上擦掉。用温水洗掉其余的部分。最好涂抹上中性的基础面霜。
 

　　2.阴性敷面泥

　　配方：

　　1茶匙海蛤壳粉 1茶匙珍珠母贝粉 1茶匙黄芪 50ml基础面霜

　　准备工作：

　　将黄芪放入粉碎机中捣碎（例如咖啡粉碎机），其他的准备工作和“阴”性敷面泥相同。这样的敷面泥可以六至八个星期敷一回。 
 

　　4.阴性面膜

　　配方：

　　1茶匙蛋白 1g黄芪 1g黄连 1g西洋参 1g海蛤壳 适量软水

　　准备工作：

　　将黄芪的根捣碎，再将其他草药放在研钵内捣碎，然后将所有粉末过筛。所有粉末混合在一起后加入一茶匙蛋清搅拌再加入适量的软水，加水的量要保持在既使面膜具有可涂抹性、又不至于过稀。然后用面膜刷将面膜均匀地涂抹在皮肤上，作用25～30分钟，然后用温湿的敷巾将其擦掉，最后涂抹上基础面霜进行护理。

　　面膜是一次性的，应即做即用，在配方的时候需十分小心，这样才能发挥新鲜面膜的功效。在T区域中使用“阴”性面膜，而在脸颊处使用“阳”性面膜。在正确的配方和操作下，这种面膜的效应能够持续四至六天，这就是神奇面膜的神奇功效。你能明显地感觉到自己肤质的改良，但是随着时间的推移，面膜的作用效果会一点一点地减弱。但商店里购买的面膜效果只持续两天，在使用该面膜之后，你在化妆品和美容方面的开销将大大地减少。

　　为了使你的皮肤显得水嫩和饱满，那么就应该每个月使用一次这种面膜。 
 

　　5.面膜、面霜

　　配方：

　　2茶匙基础面霜 2滴鹿蹄草油 2滴薰衣草油

　　准备工作：

　　将所有的草药小心地混合在一起，为了提高使用效果，面膜应以环形的方式进行涂抹，“阴”性面膜应以顺时针方向进行涂抹，“阳”性面膜则应以逆时针方向进行涂抹。在接下来的药方中，基础面霜的量均是统一的50毫升。 
 

　　6.阳性皮肤的日霜

　　配方：

　　50ml基础面霜 5滴萃取液

　　萃取液：

　　3g芦荟 3g白檀香（也可以用檀香油） 3g五味子 100ml酒精

　　准备工作:

　　萃取：将所有的药品放入100毫升的医疗试剂中，倒入酒精正好将瓶子装满。在温暖、黑暗的环境下放置三个月。一星期晃动瓶子一回，并将瓶中液体摇匀，然后将萃取液过滤。制成的酒溶性萃取液可以保存两年。最后在基础面霜中滴入五滴萃取液，面霜的制作就完成了。但是当你使用檀香油制作面霜的时候，同样也滴入五滴，不需要再滴入檀香木的萃取液。你可以在任何药店中买到医疗试剂瓶和酒精。